２００２年度トライアスロン部の活動に関して：顧問より
- 顧問が期待する事
- 役割分担を明確にする（役職の決定）．
- 練習方法（意味）を科学的に理解する（カルボネン法等）．
- １日１回は，全部員が顔合わせをする．
- 短期的・長期的目標作り，練習メニューの作成を通して，自己管理を行う．
- 練習へ積極的参加する：１・２年は毎日，３・４年は３〜４／週，５年は１〜２／週．
- 他の用事（勉強等）で忙しければ，スローペース（月２回とか）でも続けて欲しい．
- 女性部員を大切に！
- 相談事があれば遠慮なくして欲しい．
- ホワイトボードを有効に利用する（具体的方法は？）．
- トレーニング全般について，体育の先生（渡辺先生）に相談すべし．
- 顧問としてやりたい事
- 各部員の週間スケジュールの把握（授業・バイト・その他の活動）．
- 基礎トレーニング，専門トレーニングの種類，方法，意味の把握（指導）．
- 最低週２回は顔を出す．
- 各部員の練習管理（現状把握（記録）と計画（目標）作成），データ蓄積（タイム，距離等）．
- 練習・大会でのマネージメント．
- ＨＰの管理．
- 自らの体力向上，バイクメンテ技術の修得．
- 部員の，能力向上を大会を通じて実感する事．
- 普段の練習について
- １６：５０部室前集合．各自の前日までの練習内容チェック＆今日の練習メニュー確認．
- 公道での練習は安全第一（絶対無理はしない．交通ルールは守れ！）．
- 団体練習の意義を認識する．
- バイクのメンテは確実に行う．
- 大会を頭に入れた練習を実施する．
- トレーニング手法を理解して練習する．
- ＜必須基礎トレーニング＞
腹筋・背筋，ベンチプレス，レッグカール，ふくらはぎの筋力
- ＜トライアスロン部独自のトレーニング＞
ＬＳＤ，ペース走，インターバル，レペテーション
これらを週単位で割り振る．
- 学外練習，大会への参加に関して
- 前日までに事前ミーティングを行う（部室前，ゼミ２）．
- ２年生以上は目標を立てる（前回の大会の記録確認：タイム，順位等）．
- 準備は前日の夜までに完了する．
- 反省文を提出．
- 部活動の意義について
- 忍耐力と柔軟性を養う（一般的な部活動）．
- 社会人になってからも容易に参加可能な競技である．
- 科学的に分析でき，練習管理が用意である（長く継続でき，確実に能力向上可能）．
- トライアスロンとは偉大な競技である！
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