月/日(曜) | 午前 | 午後 | 監視・付添 | ||
メンバー | 土屋・長嶋・石川 | 渡辺・大木 | 土屋・長嶋・石川 | 渡辺・大木 | |
7/17(木) | − | 13:00集合・荷物搬入・ミーティング | 三谷 | ||
7/18(金) | RUN5km・BIKE(水神) | BIKE(水神)・インターバル | SWIM(TT1500m) | LSD(RUN) | 三谷 |
7/19(土) | RUN | BIKE(水神)・インターバル | SWIM | LSD(RUN) | 新冨 |
7/20(日) | ロングライド(富士山一周) | 三谷 | |||
7/21(月) | 休み(高校野球応援のため) | − | |||
7/22(火) | RUN・BIKE | BIKE(水神)・インターバル | BIKE | LSD(RUN) | − |
7/23(水) | BIKE(技術面) | ロングライド(山梨) | SWIM | ロングライド(山梨) | 新冨 |
7/24(木) | 休み | − | |||
7/25(金) | RUN5km・BIKE(水神) | 個人調整 | SWIM(TT1500m) | 個人調整 | 三谷 |
7/26(土) | CSC5時間耐久レース | CSC5時間耐久レース | 三谷 | ||
7/27(日) | 休み | SWIM | 休み | 三谷 | |
7/28(月) | 撤収(〜10:00),顧問チェック | − | 新冨 |
6:20 | 1班 部室前集合 |
6:30 | 1班 出発 |
7:30 | 2班 部室前集合 |
8:00 | 2班 出発 |
10:00 | 連絡1回目 |
13:00 | 連絡2回目 |
16:00 | 高専到着予定 |
16:10 | 反省会 |
16:20 | 解散(間に合わない事を想定し,夕食は予約せず) |