| 第１班 | ： | 長嶋（代）・勝又・三谷 |
| 第２班 | ： | 島田（代）・梶谷・土屋 |
| 第３班 | ： | 渡辺（代）・大木・栗田 |
| ＝＝＝ 選 手 ＝＝＝ | ＝＝＝ マネージャ ＝＝＝ | ||
| ６：００ | 第１班 部室前集合 | ||
| ６：１５ | 第１班 出発 | ||
| ７：００ | 第２班 部室前集合 | ||
| ７：１５ | 第２班 出発 | ||
| ８：００ | 第３班 部室前集合 | ||
| ８：１５ | 第３班 出発 | ||
| ９：００ | 現在地点の連絡１回目 | 地図への記録開始（部員の位置） | |
| １１：００ | 現在地点の連絡２回目 | ||
| １３：００ | 現在地点の連絡３回目 | ||
| １５：００ | 現在地点の連絡４回目 | 到着選手の確認（連絡時間に応じて臨機応変に） | |
| １７：００ | 終了（午後５時には必ず到着すべし！） | 選手の感想を聞いてメモする → 顧問へ | |
| 選手 | ： | 簡易工具・チューブ・お金（２〜３千円位）・携帯電話・タオル・ボトル |
| マネージャ | ： | 筆記用具（＋赤ペン：地図への記入用）・携帯電話 |