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２０１９年８月４日（日）８：３５スタート
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沼津市千本浜海岸
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ＳＷＩＭ：７５０ｍ ＢＩＫＥ：２０ｋｍ ＲＵＮ：５ｋｍ
※ 当日の潮の流れが速く，ＳＷＩＭは４００ｍに変更となった．
| 前日 | |
| １４：００−１６：３０ | 前日受付 |
| 当日 | |
| ６：００ | 選手駐車場開門 |
| ６：００− ７：２０ | 当日受付・レスチューブ受付 |
| ６：００− ７：３０ | トランジッションオープン |
| ７：３５− ７：５５ | オープニングセレモニー・競技説明，駅伝・リレー説明会 |
| ８：００− ９：００ | 招集，スイムウォーミングアップ |
| ８：２０ | スタート（第１ウェーブ：駅伝） |
| ８：３５ | スタート（第２ウェーブ：個人） |
| ８：５０ | スタート（第３ウェーブ：個人） |
| ９：０５ | スタート（第４ウェーブ：個人・リレー） |
| ８：５０ | 招集，スイムウォーミングアップ（駅伝２区） |
| ９：５０ | 招集，スイムウォーミングアップ（駅伝３区） |
| １０：３０−１２：００ | 弁当・干物渡し受付 |
| １１：２０ | 駅伝繰り上げスタート |
| １１：５０ | アワードセレモニー（個人・リレー），抽選会 |
| １３：３０ | アワードセレモニー（駅伝），抽選会 |
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￥１０，５００（高校生 個人の部）
| 出場選手 | ： | Ｍ５苣木・Ｍ５西村・Ｍ３新村 |
| 付き添い | ： | 伊藤（顧問） |
| ５：３０ | 伊藤先生 自宅発（自走） |
| ６：００ | 伊藤先生 会場着．階段の上に場所取り． |
| ６：２０ | 新村 会場着 |
| ６：３０ | 新村 合流 |
| ７：２０ | 新村が受付に行った際、苣木から別の場所（トランジッションエリア付近の松林の中）にテントを張ったと聞き、そちらへ移動 |
| ７：３０ | 苣木，西村と合流 |
| ７：４０ | ＯＢ永田と合流 |
| ８：００ | 招集，計測タグ配付，ウォーミングアップ |
| ８：３５ | 第２ウェーブ（沼津高専の３名＋永田）スタート |
| ９：３６ | 永田 ゴール（29歳以下の部2位） |
| ９：４８ | 新村 ゴール |
| ９：５０ | 西村 ゴール |
| １０：００ | 苣木 ゴール |
| １１：５０ | 個人・リレー表彰式（永田が表彰された） |
| １３：４５ | 伊藤先生 自宅着 |
| １４：４２ | 西村 自宅着 |
| １６：０３ | 新村 自宅着 |
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西村:
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今年はスイムが半分の約400メートルでした。
そのため、スイムが得意な僕には不利であり、バイクの時にたくさんの人に抜かされました。
バイクをもっと速くなるように練習が必要だとおもいました。
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今回は初めてトライアスロンの大会に参加しました。
大会当日は、苣木さん一行がテントを持って来てくださったり、松林の中で場所取りをしてくださったお陰で、走り終わった後も身体を休めることが出来ました。
来年からは集合場所を松林の中にするべきだと思います。
また、潮の流れが速く、スイムのコースが短くなり、スイムに自信のない身としては助かりました。
来年また出るかは分かりませんが、もし出ることになれば、スイムとランの練習をしっかりしたいです。
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三谷先生より教えて頂いた階段上のポイントより、今回苣木が場所取りしてくれた松林の中の方が、トランジッションエリアに近く、選手も動きやすく、写真を撮っていた私も撮影の合間きがるに休憩と補給ができた。
テントは一人?二人用で狭く殆ど荷物入れにしか利用しなかったが、松林のおかげげ比較的日陰が多く、テントの隣に引いていたレジャーシートの上でも比較的涼しかった（あくまで松林の外と比べだが）。
サイクルボトルにスポーツドリンクと凍らせた水のペットボトルを2本もって行ったが、ボトルの中身がお湯になるような事もなく、凍らせた水も午前中いっぱいは氷が残っており冷たい水を飲むことが出来た。
しかし、せっかく6時に行って場所取りをしたので、テントを持ってくるなどの情報は事前に共有しておきたかった。
やはり、引率前に一度メンバーと顔を併せて打合せをしておくべきであると思った。（事前打ち合わせは部長とLINEでしたのみであった。）
| No. | 名前 | スイム ラップ | Ｓ順 | バイク ラップ | Ｂ順 | スプリット | 通過 | ラン ラップ | Ｒ順 | 総合記録 | 総合順位 | 年齢別 順位 |
| 2 | 新村 | 0:06:27 | 121 | 0:38:47 | 26 | 0:45:14 | 33 | 0:27:47 | 93 | 1:13:01 | 54/187 | 8/14 |
| 3 | 西村 | 0:05:09 | 37 | 0:44:39 | 86 | 0:49:48 | 78 | 0:25:13 | 51 | 1:15:01 | 63/187 | 9/14 |
| 4 | 苣木 | 0:06:38 | 134 | 0:41:41 | 52 | 0:48:19 | 61 | 0:36:51 | 164 | 1:25:10 | 123/183 | 13/14 |
| 参考データ（総合１位・２９歳以下男子トップ） | ||||||||||||
| 10 | − | 0:04:27 | 9 | 0:33:13 | 1 | 0:37:40 | 2 | 0:19:06 | 1 | 0:56:46 | 1/187 | − |
| 参考データ（総合７位・２９歳以下男子２位：ＯＢ永田） | ||||||||||||
| 5 | − | 0:04:36 | 15 | 0:35:32 | 12 | 0:40:08 | 12 | 0:21:15 | 10 | 1:01:23 | 7/187 | 2/14 |
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